¿Habías oído hablar de las arrugas de la tristeza? Desde luego no solo hay que preocuparse por las arruguitas pasados los 40, antes también aparecen estas líneas que nos recuerdan que las emociones (entre ellas la tristeza) van a marcar nuestra piel de uno u otro modo. Sin embargo, hay solución y también prevención. 

InStyle.es te cuenta, de la manos de los expertos en cuidado y tratamiento de la piel, cómo distinguir estas arrugas del resto (las estáticas y propias del proceso de envejecimiento facial) y de qué modo podemos mejorarlas si ya han aparecido. 

¿Qué son las arrugas de la tristeza?

Los profesionales de la Clínica Ibiza (C/Antonio de Arias, 7 en Madrid) aseguran que nuestros órganos, entre ellos la piel, obedecen a procesos fisiológicos que van variando conforme se pasa de un estado de ánimo a otro. "Por ejemplo, el mal humor, la preocupación y la tristeza, además de alterar el organismo, dibujan en el rostro numerosas líneas de expresión", aseguran desde este centro especializado en medicina y cirugía estética. 

Estas emociones que marcan nuestras expresiones forman parte de lo que somos y aunque es complicado, se pueden tratar de controlar para que estas líneas, a las que denominan de forma genérica arrugas de la tristeza, no acaben marcándose en nuestra piel. ¿A qué emociones nos referimos? Desde la ira al mal humor pasando por una felicidad y alegrías extremas, pero también la presencia o padecimiento de estrés, frustración, miedo o tristeza dejarán rastro evidente en nuestro rostro y piel.

Además de afectar en forma de arruguitas o líneas de expresión (arrugas de la tristeza) también afectan a la piel de otras formas reconocibles. "Bajo niveles de estrés, la piel se vuelve opaca por la falta de relajación, a la vez que aparece el acné, debido a la alta producción de cortisona", explican desde la Clínica Ibiza como ejemplo. También achacan a la depresión otro tipo de consecuencias. "Las más visibles del rostro son la hinchazón de ojos y la aparición de ojeras. También hay que destacar la interrupción en el proceso de regeneración celular, lo que acelera la aparición de líneas de expresión, a la vez que apaga la luminosidad de la piel", añaden.

Tanto el miedo como el enfado nos hacen levantar o fruncir de forma agresiva y constante provocando arrugas en la frente y entrecejo. Y la tristeza que nos "encierra en casa" acaba por dejarnos faltas de vitamina D haciendo que tengamos piel menos luminosa, deshidratada por las lágrimas, a lo que hay que sumar las típicas bolsas y las patas de gallo de esos gestos de llanto. 

¿Cuándo y dónde aparecen las líneas de expresión? 

Líneas de expresión
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Desde Foreo, marca especializada en cosmética y gadgets de belleza, aseguran que las arrugas dinámicas (de expresión o "de tristeza") empiezan a aparecer a partir de los 20 años.

"Estas arrugas de expresión que se forman cuando nos reímos, lloramos o gritamos de alegría se denominan dinámicas por la rapidez con la que se manifiestan en el tiempo: pueden aparecer en un solo día si se hacen muchas expresiones con la cara. Los 43 músculos de nuestra cara se contraen varios miles de veces al día, hasta formar estos surcos", aseguran. 

Las líneas de expresión habituales y sobre las que tenemos que trabajar para prevenir o tratar de eliminar: 

  • Líneas de la sonrisa o pliegues nasolabiales, "aparecen desde los lados de la nariz hasta las comisuras de la boca. Suelen aparecer también a mediados de los 20 años, pero pueden profundizarse con la edad y con el daño que provocan los rayos solares".
  • Arrugas de la frente. "Las líneas de expresión o arrugas horizontales de la frente son las más comunes. Se forman cuando fruncimos las cejas en señal de concentración o cuando estamos preocupados. Suelen aparecer a partir de los 30 años".
  • Arrugas del entrecejo. "Se localizan entre los ojos, justo encima de la nariz. Representan el pliegue repetido del ceño".
  • Patas de gallo. "Estas líneas o arruguitas aparecen en las esquinas exteriores de los ojos cuando sonríes. Generalmente surgen a partir de los 40 años, cuando la piel empieza a perder elasticidad".
  • El código de barras. "Así se conoce a las líneas horizontales que suelen aparecer sobre el labio superior en los rostros de cualquier persona, pero son especialmente marcadas en fumadoras".
  • Arrugas "de conejo" o del ceño. "Son el resultado del arrugamiento de la nariz y son las que comienzan en el rabillo del ojo y bajan por el puente de la nariz.

3 serums para combatir las arrugas de la tristeza 

Sérum antiarrugas
Sephora
77,99€

Retinal Intense de IsdinCeutics es un sérum bifásico de noche con retinaldehído que ayuda a acelerar la renovación cutánea. El famoso retinal, según la marca, es uno de los ingredientes antiedad más eficaces al ser más potente y rápido que el reconocido y efectivo retinol.

Además de retinal contiene bakuchiol y Vit-A-Tech para renovar de forma suave la superficie cutánea y a reducir visiblemente arrugas y líneas de expresión. Gracias a la niacinamida hidrata y minimiza la sequedad y la melatonina actúa como antioxidante que para reparar la piel del daño acumulado durante el día.

Sérum de Foreo
Sephora
64,99€

El sérum sérum sérum 2.0 de Foreo es un antiedad e hidratante de fórmula ligera diseñada para poder utilizarse con sus gadgets de belleza con microcorrientes (Como Bear 2 y Luna 4). Su fórmula contiene ingredientes efectivos y probados científicamente ácido hialurónico, ceramida, antioxidantes, aminoácidos y escualano para una acción reafirmante y revitalizante de la piel en la que combate desde líneas de expresión a flacidez.

Sérum antiarrugas
Primor
114,45Antes 143,10€

Capture Totale Le Sérum es el sérum antiedad de Dior formulado para mejorar la firmeza de la piel y corregir visiblemente los principales signos de la edad que nos preocupan como las líneas de expresión (esas arrugas de la tristeza), pero también todo tipo de arrugas, la visibilidad de los poros, irregularidades, pérdida de elasticidad, de luminosidad, de firmeza y de tonicidad.

Destacan que un 98 % de sus ingredientes son de origen natural combinando la ciencia floral de Dior con ingredientes de vanguardia antiedad. Ficha el extracto de longoza (procedente del jardín Dior en Madagascar) de acción antienvejecimiento y revitalizante. También el extracto de iris (del jardín Dior en la Toscana) y la tecnología HA poly-filler, un complejo de ácidos hialurónicos y poligliceroles de efecto repulpante instantáneo para una acción flash rejuvenecedora.

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