Las noches de verano pueden ser muy largas y algo calurosas. Si no, que se lo digan a Hiba Abouk. Con ella fuimos a Cannes para vivir la experiencia recrear los maquillajes definitivos para tus largas noches de verano. Pero el verano también puede ser complicado para vestir, sobre todo cuando hace calor. Por eso también necesitamos los mejores consejos para vestir bien incluso con ola de calor. Si quieres saber cómo una actriz como Hiba Abouk conserva todo su glamour, incluso en verano, no te pierdas sus tips de belleza para sobrevivir a las vacaciones.
Los consejos de Hiba Abouk para el verano
Belleza cerca del mar
Una escapada a la naturaleza, y si es con vistas al mar, mejor que mejor. Así es para Hiba Abouk su plan de relax favorito. “Y con seres queridos”, puntualiza. Aunque no se cansa de recomendar una experiencia como la del Sha Wellness Clinic... en solitario. “Es un momento especial para concentrarse en una misma”, subraya.
El agua, el mejor alido
"Estoy obsesionada con el agua, ¡bebo un montón!", confiesa Hiba. En cuanto al ‘picoteo’, me gusta matar el hambre con una manzana, pero también con chips de algas y, muchas veces, con almendras.” También puedes tomar estos alimentos well aging para una piel radiante y luminosa.
El placer de comer
"Para mí, el bienestar es llevar una vida sana. Tiene mucho que ver con los pensamientos –hay que pensar en positivo– y con lo que uno come. En resumidas cuentas, comenzar por la cabeza y seguir por lo que uno se mete en el cuerpo.” Si sufres de estrés, quizá te convenga aprender a controlarlo con la técnica de mindfulness. ¡Fliparás con los resultados!
Entrenamiento semanal
“Entreno varios días a la semana con una entrenadora personal. Cuando estoy en París, voy a un centro de yoga (aunque también puedes practicar yoga en casa)y a otro de danza. En este último hago un poco de clásico y otro de baile con tacones a cargo de Nadine Timas, una bailarina experta en crear coreografías para desarrollar la sensualidad de la mujer”, explica la actriz, que siempre intenta encontrar un hueco para hacer ejercicio.
Sin efecto máscara
“Trato de llevar siempre un maquillaje natural. Para conseguir un efecto de ‘buena cara’ utilizo una base muy ligera de Dior que extiendo con las yema de los dedos porque me gusta que se vean la piel y las pequitas", asegura Hiba. Aquí tienes una guía para saber cómo aplicar la base de maquillaje en verano.