Fue Pedro Almodóvar quien desveló que lo que le hizo decantarse por ella para el papel protagonista en Madres paralelas era su sinceridad, carente de escuelas o manierismos, y solo hay que sentarse unos segundos frente a ella para ratificar la afirmación del director manchego. A Milena  Smit (Elche, 1996) no le hace falta subir el tono, apresurar la verborrea o rebuscar en el manual de lugares comunes de la actriz joven de éxito para atrapar con su discurso. Sus palabras, recitadas con el peso de quien las ha vivido antes, bastan para conformar el complejo puzzle de quien en apenas un par de años ha pasado de ser la gran revelación de nuestro cine a erigirse en uno de sus rostros esenciales.

milena
InStyle | Danniel Rojas

Chaqueta de piel con hombros descubiertos; (es.sportmax.com). Bvlgari Pendientes Serpenti Viper, en oro blanco y pavé de diamantes; (bulgari.com). El colorete es Make Me Blush Bold Blurring Blush tono 37 Peachy Nude, de YSL Beauty; (yslbeauty.es).
 

Lo ha logrado gracias a éxitos como La chica de nieve, adaptación del best seller que estrena ahora su segunda temporada bajo el título de El juego del alma (31 de enero en Netflix); su participación en la serie Los sin nombre (Movistar Plus+), que promete ser uno de los bombazos de 2025,  o a una proyección internacional que refrenda con su papel de embajadora de marcas como Saint Laurent, YSL Beauty y su condición de amiga de la marca, de Bvlgari.

Pero, sobre todo, lo ha logrado gracias a esa honestidad brutal que transmite dentro y fuera de la pantalla y con la que ha llenado las páginas de A pesar del vértigo (Harper Collins), testimonio tan descarnado del maltrato sufrido desde la adolescencia en diferentes relaciones tóxicas y su posterior renacimiento que todavía la remueve por dentro.

“Cuando echo la vista atrás y veo que he superado tantas cosas, pienso que da igual lo próximo que venga, porque encontraré cómo enfrentarme a ello.” —MILENA SMIT


¿Indagar en esos episodios de tu pasado ha sido terapéutico para ti o ha reabierto heridas?

Son textos que he ido escribiendo a lo largo de mi vida y que eran una forma de terapia. Poder desahogarme y ponerle palabras a lo que sentía me ayudaba a activar mi corteza prefrontal y a racionalizarlo, a entender por lo que estaba pasando. Leerlos ahora con el lanzamiento pues remueve, obviamente. Hay que aprender a colocar toda esa intensidad que ha ido saliendo, porque son muchas las experiencias que me han dejado huella. Hoy estoy en un momento más introspectivo.

Mientras la sociedad se empeña en exponer solo sus instantes de máxima felicidad en las redes sociales, tú apuestas por confesar golpes que te ha dado la vida.

Tal cual. Este libro no va de mi personaje público; va de mí, de mi vida, de mi historia antes de esta profesión. Ha sido complicado reconciliarme con esas Milenas del pasado y creo que sigo en el proceso. Me cuesta exponerme en redes haciendo ver como que todo es perfecto todo el rato, porque así es como perdemos la percepción de la realidad. No tengo una alfombra roja en mi casa; soy una persona como cualquier otra.

milena smit
InStyle | Danniel Rojas

Sportmax Chaqueta de piel con hombros al descubierto y pantalón; (es.sportmax.com). Isabel Marant Cinturón de piel con hebilla en plata; (isabelmarant.com).Bvlgari Pendientes y anillos Serpenti Viper, en oro blanco y pavé de diamantes; anillo B.zero1, en oro blanco y pavé de diamantes; (bulgari.com).
 

Le das las gracias al amor tanto por dolerte como por sanarte. ¿Ha sido tu brújula en los buenos y en los malos momentos?

El amor me ha llevado al peor infierno y al mejor cielo. Se dice que el amor tóxico no es amor, yo lo he vivido y claro que es todo lo opuesto a un amor sano y a esa sensación de paz que sientes, pero también lo he aceptado. El amor es lo que me ha movido y lo que me ha metido en los jardines en los que he estado, pero también me ha ayudado a salir de ellos. Ha estado mientras me tropezaba varias veces con la misma piedra hasta que he aprendido la lección. 

Tu mensaje es de emancipación, pero también de no rendirte ante la necesidad de seguir queriendo.

Nunca he sido una persona que haya necesitado a nada ni a nadie para salir adelante, pero sí me siento muy dependiente del amor. Tengo la sensación de que es lo más bonito que podemos tener en la vida, sobre todo cuando es sano y correspondido. Me niego a vivir sin amor en la vida, no solo hacia una pareja, sino hacia mis amigos o mi familia. Tomar las decisiones y tratar a la gente desde el amor te quita todos los fantasmas.

milena smit
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Carolina Herrera New York Vestido negro de terciopelo escote corazón; (carolinaherrera.com). Bvlgari Pendientes B.zero1, en oro rosa y pavé de diamantes, y anillos Serpenti, en oro rosa y pavé de diamantes; (bulgari.com).

Para el look de maquillaje se han mezclado dos tonos del colorete Make Me Blush Bold Blurring Blush, el 69 Lavender Lust y el 42 Babydoll Pink, de YSL Beauty; (yslbeauty.es).

Escribes mucho sobre la oscuridad. ¿Te daba miedo de pequeña o has tenido buena relación con ella?

Me daba muchísimo miedo. De hecho, he tenido que escribir tanto sobre ella para intentar entenderla mejor. No me siento cómoda ni me gusta, pero a veces romantizamos la oscuridad y yo pensaba que me la merecía. Hoy sé que estaba equivocada; sin embargo, cuando solo conoces eso no sabes cómo transitar en otro espacio. A veces parece que preferimos lo malo conocido a lo bueno por conocer.

¿Y estás conociendo al fin lo bueno?

Ahora sí. Pasar de muchas relaciones tóxicas a una relación sana requiere de trabajo y de una unión muy fuerte entre las personas, porque traes unos patrones aprendidos que no funcionan. Tiene que haber compromiso, comunicación y confianza. Hoy por hoy tengo la suerte de tenerla y no puedo imaginarme volviendo de nuevo a un lugar de sufrimiento, dolor y faltas de respeto. Yo no sé lo que quiero, pero sé lo que no quiero.

milena smit
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Loewe Vestido gris y negro con aperturas; (loewe.com).
Bvlgari Pendientes y pulsera Serpenti Viper, en oro blanco y pavé de diamantes; (bulgari.com).

Sostienes que durante años te sentiste perdida. ¿Te ayudó esta profesión a encontrar tu sitio?

Al principio me reencontré a mí misma haciendo algo para lo que era válida, que se me daba bien y que además disfrutaba. Sigue siendo así, aunque antes estaba muy volcada en el plano profesional y ahora priorizo más saber qué es lo que quiero hacer a nivel personal. Estoy enfocada en poder ser una mejor versión y llevar el trabajo de una forma más sana, sin agobios ni ansiedad. Ahora me siento perdida en ese aspecto y poco a poco voy encontrando el camino.

Impacta pensar que del estreno de No matarás, la película que te llevó a la fama, solo han pasado cuatro años. ¿Has podido digerirlo?

No, a mí me atropelló todo. Los dos primeros años fueron una locura y de repente mi cerebro me dijo, “párate”. Empecé a tener ataques de ansiedad y de pánico y tuve que aprender a poner los pies en la tierra. Fue una bofetada de realidad muy heavy… nunca había tenido expectativas de que las cosas en mi vida pudieran cambiar de esa manera. Me abrumé tanto con todo que ahora intento normalizarlo, por eso quiero exponer quién soy yo fuera de las cámaras y las alfombras rojas. A veces lo que vemos de una persona desde nuestro teléfono es ficticio.

milena smit
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Dolce & Gabbana Abrigo vinilado; (dolcegabbana.com). 
Bvlgari Collar y anillo Serpenti de Alta Joyería, en oro blanco con esmeraldas y diamantes; (bulgari.com).

El colorete es Make  Me Blush Bold  Blurring Blush en tono 37 Peachy Nude, que recrea la tendencia boyfriend blush, de YSL Beauty; (yslbeauty.es).
 

Tú no te reconoces en esa imagen de actriz inalcanzable.

No, no voy a despersonalizarme para llevarme bien con la fama o el éxito. Entiendo que haya personas que puedan sentirse cómodas con eso, pero no funciona conmigo. Necesito andar desde mis raíces y desde quién soy yo, no aparentando nada.

Estrenas ahora El juego del alma, continuación de La chica de nieve, que ya fue todo un éxito en Netflix. ¿Cómo es volver a visitar la piel de Miren tras dos años?

Esa primera temporada fue muy dura para mí. Mi personaje había sufrido una agresión sexual y yo no tenía la suficiente experiencia como para no hacerlo personal. Durante mucho tiempo llegué echa polvo a casa e hice un parón de nueve meses sin rodar nada para curar todo el tiempo que había pasado con el personaje. Tuve una depresión un poco fea en aquella época y se me juntaron ahí un montón de cosas, pero cuando me reenganché en esta segunda temporada tenía otra energía. Quise pensar que Miren, como yo, había hecho su terapia y había madurado personal y emocionalmente. Aunque sigue siendo un personaje muy sufrido, esta vez me lo he gozado muchísimo. 

milena smit
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Ferragamo Vestido  satinado y botas efecto pitón;(ferragamo.com). 
Bvlgari  Pendientes y anillo Serpenti, en oro rosa con pavé de diamantes y ónix negro en los ojos;  (bulgari.com).
 

Además de Miren, has interpretado a varias mujeres con conflictos potentes. ¿Prefieres interpretar personajes complejos?

Siempre estaré a favor de hacer personajes en situaciones de mucha desigualdad, aprovechando el altavoz que tengo para hacerlos visibles. Aunque también te confieso que echo un poco de menos trabajar con personajes un poco más ligeros. Me va la marcha, pero me gustaría tener un respiro y hacer, por ejemplo, una peli de amor bonita.

Conseguiste muy pronto el anhelo vital de muchas actrices, ser chica Almodóvar en Madres paralelas. ¿De verdad esa etiqueta supone un antes y un después tan enorme?

Sí lo noté. Rodar con él supuso un sueño del que no me quería despertar y me di cuenta de que para los demás también lo es. He percibido que hay algo de querer vincularse a ese universo de Pedro y, si no es con sus películas o su estética, pues trabajando con sus actrices. Hay muchos frutos de ello: proyectos, campañas, oportunidades… pero todo viene a raíz del trabajo y esfuerzo con el que he construido mi carrera. Intento ponerle mucho ojo a los proyectos que cojo, no quiero estar en todos los saraos. Si no conecto con el guion, prefiero dedicarme el tiempo a mí misma. 

milena smit
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Dsquared2 Vestido;(dsquared2.com). 
Bvlgari Collar y pulsera Serpenti Tubogas, en oro amarillo con ónix y pavé de diamantes; (bulgari.com).

Milena lleva Make  Me Blush Bold  Blurring Blush en tono  54 Berry Bang, y el labial YSL Loveshine Electric Love, de YSL Beauty; (yslbeauty.es). 

Con Almodóvar sigues manteniendo una amistad muy estrecha. ¿Cómo es Pedro como confidente?

Es muy buen amigo, es esa persona que está, ¿sabes? Nos vamos escribiendo por WhatsApp para saber cómo se encuentra el otro e intentamos pasar tiempo juntos. Ahora está muy liado con la promoción de La habitación de al lado, pero es una persona que se preocupa por ti. Cuando me operaron de la columna estuvo en contacto con mi chico y vino a verme a casa. Disfruto de sus conversaciones y aprendo muchísimo. A veces me veo en esos momentos y pienso, “qué fuerte”… Pero para mí no es Pedro, “el director de cine”; es Pedro, “mi amigo”. Ya lo he normalizado.

Eres embajadora de Saint Laurent y de YSL Beauty. ¿Por qué crees que te identificas tan bien con esta enseña?

Porque me han hecho sentirme comprendida y aceptada tal y como soy. Incluso en mis diferentes etapas, a veces en mis momentos más oscuros y ahora que me apetece como mucha más luz, siempre me han acompañado en todas ellas. Eso lo que más motiva y empodera.

mielna smit
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Loewe Abrigo maxi y zapatos, ambos en piel; (loewe.com).
Bvlgari Collar Serpenti Viper en oro blanco y diamantes; (bulgari.com). 

Decía Yves Saint Laurent que “sin elegancia de corazón, no hay elegancia.” ¿Estás de acuerdo?

Completamente. Si eres bonito por fuera, tienes que serlo incluso más por dentro. Eso es lo principal para mí porque, de lo contrario, solo se trata de fachada.

¿De qué manera te ha ayudado la moda a expresar una personalidad?

Siempre he disfrutado del proceso creativo. Al igual que siento que formo parte de algo con YSL Beauty y Saint Laurent, también creo que yo puedo ser un lugar del que muchas otras personas puedan sentirse parte. Al principio de mi carrera buscaba la extravagancia, lo diferente y salirme de las normas, porque es como yo me sentía entonces. Ahora me encuentro más relajada y busco la paz y la tranquilidad, no quiero sexualizarme ni arriesgar tanto. Me noto como más hada, más suave, más cerca del amor. 

milena smit
InStyle | Danniel Rojas

Saint Laurent Gabardina de piel; (ysl.com).
Bvlgari Collar y anillo Serpenti de Alta Joyería, en oro blanco con esmeraldas y diamantes; (bulgari.com).

Colorete Make Me Blush Bold Blurring Blush tono 44 Nude Lavalliere, de YSL Beauty (yslbeauty.es).
 

Precisamente cierras el libro con esta sentencia: “Me siento viva y fuerte. Esto no pudo conmigo. Adiós”.

Me siento más viva y fuerte que nunca, es cierto. Cuando echo la vista atrás y veo que he podido superar tantas cosas  me doy cuenta de que puedo hacer lo que quiera. Da igual lo próximo que que venga, sé que voy a encontrar la forma de enfrentarme a ello.