La vida nos pone delante circunstancias que hay que saber afrontar y superar de manera estoica, y la mayoría de veces nadie nos a enseñado a hacerlo. Con el paso de los años y la experiencia, cada uno de nosotros vamos afrontando diferentes situaciones que nos dan el valor de gestionar nuestras emociones de la mejor manera posible. Así es la vida, un aprendizaje constante.

Hay situaciones a las que antes o después nos vamos a tener que enfrentar, y depende exclusivamente de nosotros la manera en la que las gestionemos y el tiempo que tardemos en superarlas. Pero, hay un factor clave que influye mucho y eso es el amor propio y cómo nos percibimos a nosotros mismos.

Es fundamental trabajar en nuestra autoestima para afrontar y superar circunstancias difíciles como una ruptura amorosa con la mayor facilidad posible, porque al final si nos queremos a nosotros mismos vamos a afrontar las cosas de una manera más gratificante. 

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Muy atenta a estas frases porque te ayudarán a valorarte más y a afrontar las situaciones difíciles con mejor actitud. Quiérete y valórate para que todo te salga mejor. Hoy te dejamos aquí 100 frases de inspiración que te ayudarán a hacerlo de una manera más fácil. Toma nota. 

Frases para fomentar el amor propio

  • "Eres suficiente tal como eres."
  • "Amarte a ti mismo es el primer paso para cambiar el mundo."
  • "Tu valor no se mide por lo que logras, sino por quién eres."
  • "La relación más importante que tendrás es la que tienes contigo mismo."
  • "El amor propio es un viaje, no un destino."
  • "Eres tu mejor amigo; cuídalo con amor."
  • "No te compares con nadie; cada camino es único."
  • "Tus imperfecciones son lo que te hacen auténtico."
  • "El verdadero poder proviene de aceptarte tal como eres."
  • "El amor propio es la clave para una vida plena."
  • "Cree en ti mismo, incluso cuando nadie más lo haga."
  • "Las palabras que te dices a ti mismo importan más de lo que crees."
  • "Tu opinión sobre ti mismo es la que realmente cuenta."
  • "Sé gentil contigo mismo; todos cometemos errores."
  • "La autoestima comienza con el autocuidado."
  • "No hay nadie en el mundo como tú; eso es tu superpoder."
  • "Eres digno de amor y respeto, simplemente por ser tú."
  • "El amor propio no es egoísmo, es necesidad."
  • "La belleza empieza en el momento en que decides ser tú mismo."
  • "Aceptarte a ti mismo es el primer paso para cambiar."
  • "Eres un trabajo en progreso, y eso está bien."
  • "Tu voz interna debe ser tu mayor animadora."
  • "Los límites saludables son una forma de amor propio."
  • "Nunca es tarde para comenzar a amarte a ti mismo."
  • "Eres una obra maestra en constante creación."

Frases de superación

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  • "Cada día es una nueva oportunidad para empezar de nuevo."
  • "Las dificultades son solo escalones hacia el éxito."
  • "No dejes que el miedo te detenga; úsalo como impulso."
  • "El fracaso es solo una lección disfrazada."
  • "El verdadero crecimiento ocurre fuera de tu zona de confort."
  • "La perseverancia es la clave para superar cualquier obstáculo."
  • "Los sueños no tienen fecha de caducidad; persíguelos sin parar."
  • "Cada pequeño paso cuenta en el camino hacia tus metas."
  • "Transforma tus heridas en sabiduría."
  • "Las caídas son parte del viaje; lo importante es levantarse."
  • "El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día."
  • "Confía en el proceso y en ti mismo."
  • "Tu historia no termina aquí; sigue escribiéndola."
  • "Las grandes cosas nunca vinieron de la zona de confort."
  • "Recuerda que cada fracaso es un peldaño hacia el éxito."
  • "No te rindas; los mejores logros requieren tiempo."
  • "Sé el héroe de tu propia historia."
  • "La resiliencia es la clave para enfrentar la adversidad."
  • "Cada desafío es una oportunidad para aprender."
  • "La verdadera fuerza radica en levantarse después de caer."
  • "Nunca subestimes el poder de tus decisiones."
  • "Haz de cada día una oportunidad para crecer."
  • "El cambio puede ser difícil, pero la recompensa vale la pena."
  • "Tu potencial es ilimitado; nunca dejes de explorarlo."
  • "La vida es un viaje, disfruta cada paso del camino."

Frases para trabajar la autoestima

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  • "El amor propio es el primer paso hacia la felicidad."
  • "No necesitas la aprobación de los demás para brillar."
  • "El respeto hacia ti mismo es el primer paso para ser respetado."
  • "Las opiniones ajenas no definen tu valía."
  • "La confianza en ti mismo es un músculo que se fortalece con el tiempo."
  • "Amarte es un acto revolucionario."
  • "Eres un ser único, y eso es tu mayor tesoro."
  • "Las afirmaciones positivas pueden cambiar tu vida."
  • "Sé tu propia inspiración y motivación."
  • "El amor propio florece en la aceptación y la compasión."
  • "Valora cada pequeño logro; todo suma."
  • "Recuerda que está bien no estar bien a veces."
  • "La autenticidad atrae lo que realmente mereces."
  • "Las palabras de amor hacia ti mismo crean un mundo mejor."
  • "Escucha tu corazón; él sabe lo que necesitas."
  • "Tu vida es un reflejo de cómo te tratas a ti mismo."
  • "El amor hacia ti mismo es el cimiento de todo lo bueno."
  • "La autocompasión es una herramienta poderosa."
  • "Dedica tiempo a conocerte; eres fascinante."
  • "El cambio comienza desde adentro."
  • "Cada día es una oportunidad para ser mejor que ayer."
  • "El amor propio se cultiva con paciencia y cuidado."
  • "Cree en tus capacidades; el mundo necesita tu luz."
  • "Tu felicidad empieza por ti mismo."
  • "Eres valioso solo por ser tú, no por lo que haces."

Frases que te ayudarán a afrontar circunstancias difíciles

  • "El pasado no define tu futuro; tú lo haces."
  • "No hay atajos hacia el lugar que vale la pena llegar."
  • "Cada error es una oportunidad para mejorar."
  • "Enfócate en el progreso, no en la perfección."
  • "La autoconfianza es la clave para alcanzar tus sueños."
  • "La vida es un desafío; enfréntalo con valentía."
  • "El éxito es el resultado de la constancia y el esfuerzo."
  • "No tengas miedo de ser diferente; eso es lo que te hace especial."
  • "La fuerza no proviene de lo que puedes hacer, sino de lo que has superado."
  • "Rodéate de personas que te empujen hacia adelante."
  • "Los límites solo existen si tú los pones."
  • "El verdadero cambio comienza con una decisión."
  • "La vida es un reflejo de tus pensamientos; piensa en grande."
  • "La superación personal es un viaje, no un destino."
  • "Las oportunidades no siempre llegan; a veces hay que crearlas."
  • "Haz lo que amas, y nunca trabajarás un solo día en tu vida."
  • "Aprovecha cada experiencia como una lección valiosa."
  • "El coraje no es la ausencia de miedo, sino la decisión de seguir adelante."
  • "Sigue soñando, sigue luchando, nunca te rindas."
  • "La pasión es el motor que te lleva hacia tus metas."
  • "Recuerda que el éxito es un estado mental."
  • "Cada día es una nueva oportunidad para reinventarte."
  • "El poder de cambiar tu vida está en tus manos."
  • "Sé valiente; cada paso cuenta en el camino del crecimiento."
  • "El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños."