Champú y acondicionador OGX Biotin & Collagen
Si prefieres algo más preventivo y no quieres gastar mucho, una buena opción es este champú de OGX, de los más vendidos en Amazon.
Su fórmula contiene Biotina (vitamina B) y colágeno, que entre otros efectos beneficiosos, previene la caída del cabello. Puedes complementarlo con su acondicionador.
Champú y cápsulas ISDIN Lambdapil
Si prefieres algo más específico para la caída del cabello, la línea ISDIN Lambdapil es también muy popular.
Puedes complementar el champú con diferentes cápsulas alimenticias a base de extracto de Serenoa Repens, una planta utilizada contra la alopecia.
Gominolas Happy Hair y mascarilla Savior de Cocunat
Si no te hace mucha gracia tomar pastillas, siempre puedes recurrir a las gominolas Happy Hair de Cocunat, también con Biotina, Zinc y otras vitaminas que ayudan a prevenir la caída del cabello.
Puedes complementarlo con Savior, una doble mascarilla Fixer+Smoother para reconstruir la estructura capilar.
Serum Hair Growth de Freshly
Puedes complementar cualquier champú o complemento alimenticio con un sérum que penetre bien en el cuero cabelludo.
Este de Freshly tiene unas valoraciones impecables, con un activador capilar 100% natural y vegano con Tumeric Peptide y Scutellaria.
Línea Genesis de Kératise Paris
En los últimos meses se han vuelto virales los productos de la línea Kérastase Genesis, con fórmula a base de edelweiss (una flor típica de los Alpes) y raíz de gengible.
Puedes comprar los productos que quieras por separado, o en conjunto para un tratamiento 360 (y de paso ahorrar unos euros).
Ingredientes que debes evitar en el champú para la caída del cabello
Ya hemos visto algunos de los activos beneficiosos para el cabello que nos recomiendan desde Cuerpo y Mente, como la Biotina, la Serenoa repens (conocida también como "Sabal") o la Capuchina.
Por su parte, desde la publicación Saber Vivir nos avisan de otros compuestos cuya presencia en el champú debemos evitar a toda costa. Veamos los principales:
- Sulfatos
- Parabenos
- Formaldehído
- Ftalatos
- Triclosán
- Hexaclorofeno
En todo caso, debes saber que todos los productos que hemos incluidos evitan estos compuestos perjudiciales y utilizan en buena parte ingredientes completamente naturales.
Alimentos para complementar los tratamientos contra la caída del cabello
Por otro lado, los expertos de Cuerpo y Mente también nos recomiendan una serie de alimentos que puedes consumir para combatir la caída del cabello, independientemente del tratamiento o producto que estés utilizando para ello.
- Espinacas.
- Frutas cítricas (mandarinas, limones, etc.)
- Alubias (judías y lentejas).
- Aguacate.
- Setas shiitake.
- Calabaza y boniato.
- Espirulina
- Mantequilla de cacahuete (¿?)
Combina una buena alimentación con estos productos de forma recurrente, e incluye el champú o tratamiento que desees de acuerdo a tus posibilidades.
No dudes en hacer clic en los botones para obtener más información sobre ellos. Pero recuerda, tu médico siempre tiene que tener la última palabra.
* Precios actualizados a 12 de septiembre de 2024.
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