Hay grandes mujeres a lo largo de la historia que han dejado una huella imborrable con sus grandes reflexiones en muchos de nosotros. Desde escritoras, cantantes, actrices y hasta activistas y políticas, muchas de ellas han expresado sus opiniones sin miedo y han dejado mensajes que son un recordatorio constante de la importancia de mantener una actitud positiva para ser feliz.

Sin importar las circunstancias, hay que encontrar nuestras razones para sonreír y vivir plenamente, ya que la felicidad es un sentimiento que se alimenta de nuestras propia perspectiva y de cómo decidimos ver el mundo. 

Muchas veces nos posicionamos en una actitud negativa que nos impide remontar, y hoy queremos poner remedio inmediato a esto. Frases como "La alegría es la red de amor con la que atrapamos las almas" de Madre Teresa, nos recuerdan que la felicidad es algo que creamos, y que se extiende a los demás a través de la bondad y el amor. 

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Hoy recopilamos frases de grandes mujeres que nos recuerdan que hay que tener fortaleza en momentos de adversidad y a través de sus experiencias nos han demostrados que incluso en los momentos más difíciles es posible encontrar una luz al final del túnel. Maya Angelou o Fridra Kahlo han sido algunas de las que nos han dejado grandes frases que nos recuerdan la resiliencia con la que ellas vivían y nos recuerdan constantemente que la felicidad no está en tener una vida perfecta, si no en encontrar la belleza y la satisfacción en momentos imperfectos.

 

Frases sobre la felicidad interior

  • "La felicidad no es algo hecho. Proviene de tus propias acciones." — Dalai Lama
  • "Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento." — Eleanor Roosevelt
  • "La felicidad depende de nosotros mismos." — Aristóteles
  • "Haz lo que te haga feliz, no lo que los demás esperan." — Emma Watson
  • "Ser tú misma en un mundo que constantemente intenta que seas otra cosa es el mayor logro." — Ralph Waldo Emerson
  • "La mayor aventura que puedes tener es vivir la vida de tus sueños." — Oprah Winfrey
  • "No tengas miedo de ser tú misma, es tu mayor fortaleza." — Frida Kahlo
  • "La felicidad se encuentra cuando dejas de compararte con los demás." — Marilyn Monroe
  • "La única forma de encontrar la verdadera felicidad es amarte a ti misma." — Lucille Ball
  • "Sé lo suficientemente valiente para seguir lo que te hace feliz." — Meryl Streep
  • "La alegría no está en las cosas, está en nosotras." — Richard Wagner
  • "Vive la vida como si todo estuviera a tu favor." — Maya Angelou
  • "Cuida de ti misma, eres la persona con la que vas a pasar el resto de tu vida." — Diane von Fürstenberg
  • "El secreto de la felicidad no está en hacer lo que te gusta, sino en que te guste lo que haces." — Sophia Loren
  • "Encuentra alegría en las pequeñas cosas y el resto vendrá por añadidura." — Hellen Keller
  • "La verdadera felicidad llega cuando no necesitas la aprobación de los demás." — Jane Austen
  • "La vida es muy corta para no ser feliz todos los días." — Gilda Radner
  • "No esperes a que las condiciones sean perfectas para ser feliz. Crea tu propia felicidad ahora." — Katherine Mansfield
  • "La alegría es una red de amor con la que atrapamos almas." — Madre Teresa
  • "La felicidad es como una mariposa, cuando la persigues huye, pero si te sientas en silencio, puede posarse sobre ti." — Nathaniel Hawthorne
  • "La única manera de encontrar la felicidad es compartiéndola." — Anne Frank
  • "Si quieres ser feliz, haz lo que amas y nunca te conformes." — Sheryl Sandberg
  • "Vive de tal manera que te sientas bien contigo misma. Eso es la verdadera felicidad." — Coco Chanel
  • "La clave de la felicidad es la gratitud, no lo que posees, sino lo que valoras." — Alice Walker
  • "La verdadera felicidad está en lo que eres, no en lo que tienes." — Audrey Hepburn

Frases sobre resiliencia

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  • "He aprendido que el coraje no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él." — Nelson Mandela
  • "No se puede ser valiente si te han pasado solo cosas maravillosas." — Mary Tyler Moore
  • "Aunque el mundo esté lleno de sufrimiento, también está lleno de superación." — Helen Keller
  • "No importa lo lento que vayas, siempre y cuando no te detengas." — Confucio
  • "La vida es dura, pero yo también lo soy." — Stephanie Bennett-Henry
  • "Las dificultades preparan a las personas comunes para destinos extraordinarios." — C.S. Lewis
  • "Los desafíos son lo que hacen la vida interesante; superarlos es lo que la hace significativa." — Joshua J. Marine
  • "Lo que no nos mata, nos hace más fuertes." — Friedrich Nietzsche
  • "No es fácil, pero vale la pena." — Maya Angelou
  • "Las estrellas no pueden brillar sin oscuridad." — Desconocido
  • "Si no puedes volar, corre. Si no puedes correr, camina. Si no puedes caminar, arrástrate, pero sigue adelante." — Martin Luther King Jr.
  • "La vida no se mide por las veces que respiras, sino por los momentos que te dejan sin aliento." — Maya Angelou
  • "Si te caes siete veces, levántate ocho." — Proverbio japonés
  • "Después de la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar." — Louisa May Alcott
  • "Cambia tus pensamientos y cambiarás tu mundo." — Norman Vincent Peale
  • "El fracaso es solo la oportunidad de empezar de nuevo, pero con más sabiduría." — Henry Ford
  • "Nunca dejes que el miedo a caer te impida volar." — Oprah Winfrey
  • "A veces se gana, a veces se aprende." — John C. Maxwell
  • "El único fracaso real es no intentarlo." — George Clooney
  • "La vida es lo que sucede mientras estás ocupado haciendo otros planes." — John Lennon
  • "Los grandes logros requieren tiempo." — Maya Angelou
  • "Cada experiencia difícil es una lección valiosa." — Malala Yousafzai
  • "Cambia el mundo siendo tú misma." — Amy Poehler
  • "No llores porque terminó, sonríe porque sucedió." — Dr. Seuss
  • "Lo que cuenta no es cuántas veces caes, sino cuántas te levantas." — Nelson Mandela

Frases de amor propio 

  • "No se trata de ser perfecta, se trata de ser auténtica." — Gabrielle Union
  • "La belleza comienza en el momento en que decides ser tú misma." — Coco Chanel
  • "Ámate a ti misma lo suficiente para poner límites." — Anna Taylor
  • "Nadie te va a querer tanto como tú misma puedes hacerlo." — Rupi Kaur
  • "El amor propio no es egoísmo, es la clave para tu felicidad." — Demi Lovato
  • "Eres suficiente tal como eres. Eres perfecto en tu imperfección." — Jane Fonda
  • "Ámate a ti misma primero, y todo lo demás caerá en su lugar." — Lucille Ball
  • "Sé tu propia prioridad y aprende a decir 'no' sin culpa." — Brené Brown
  • "Amarte a ti misma es el comienzo de una aventura que dura toda la vida." — Oscar Wilde
  • "Aceptarte tal como eres es el paso más importante hacia la felicidad." — Lupita Nyong'o
  • "Cuando te amas a ti misma, todo cambia a tu alrededor." — Marilyn Monroe
  • "No necesitas la aprobación de nadie más cuando te amas a ti misma." — Ariana Grande
  • "Cree en ti misma y serás imparable." — Sara Blakely
  • "La mejor relación que puedes tener es contigo misma." — Diane von Fürstenberg
  • "Aprender a amarte a ti misma es una de las cosas más valientes que puedes hacer." — Maya Angelou
  • "Eres única, y eso es lo que te hace especial." — Taylor Swift
  • "Nunca te disculpes por ser quien eres." — Beyoncé
  • "El verdadero poder proviene de amarte tal como eres." — Adele
  • "Cuando sabes quién eres, dejas de buscar validación en los demás." — Michelle Obama
  • "El amor propio es la fuente de toda felicidad duradera." — Sophia Loren
  • "Si quieres ser feliz, empieza por amarte tal y como eres." — Lizzie Velásquez
  • "Ninguna belleza brilla más que la confianza en una misma." — Tina Fey
  • "Sé amable contigo misma, estás haciendo lo mejor que puedes." — Louise Hay
  • "Tú eres suficiente. No necesitas ser perfecta para ser increíble." — Jessica Alba
  • "No te compares con los demás. Eres única y eso te hace especial." — Oprah Winfrey

 

Frases felices sobre amistad

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  • "La verdadera amistad llega cuando el silencio entre dos personas es cómodo." — David Tyson
  • "Las mejores cosas en la vida son los amigos y el amor." — Desconocido
  • "Un amigo es quien te conoce y aún así te ama." — Elbert Hubbard
  • "La amistad duplica las alegrías y divide las angustias por la mitad." — Francis Bacon
  • "Los amigos son la familia que elegimos." — Edna Buchanan
  • "Una verdadera amistad no se mide por la cantidad de tiempo que pasamos juntos, sino por la calidad de esos momentos." — Desconocido
  • "La amistad es una alma que habita en dos cuerpos." — Aristóteles
  • "Las mejores amistades son aquellas que no exigen nada a cambio." — Desconocido
  • "Un amigo es alguien que te da total libertad para ser tú mismo." — Jim Morrison
  • "La amistad es un puente entre dos corazones." — Desconocido
  • "Los amigos son como estrellas, no siempre los ves, pero sabes que siempre están ahí." — Desconocido
  • "La verdadera amistad es un regalo que nunca se olvida." — Desconocido
  • "La amistad es una experiencia compartida que fortalece el alma." — Desconocido
  • "Las amistades son los mejores regalos de la vida." — Desconocido
  • "Un buen amigo es como un trébol de cuatro hojas: difícil de encontrar y afortunado de tener." — Desconocido
  • "La amistad no tiene límites ni fronteras." — Desconocido
  • "Los amigos son la luz en los días oscuros." — Desconocido
  • "No hay nada más poderoso que una amistad sincera." — Desconocido
  • "El mejor amigo es el que te hace reír incluso cuando no tienes ganas." — Desconocido
  • "La amistad es una flor que florece en el corazón." — Desconocido
  • "Las grandes amistades son como un buen vino, se vuelven mejores con el tiempo." — Desconocido
  • "Los amigos son la melodía que alegra nuestra vida." — Desconocido