300 frases que te motivarán y te llegarán al alma

Hay ocasiones en las que nuestro ánimo está un poco bajo y necesitamos animarnos a nosotras mismas o a los demás, pero no siempre encontramos las palabras exactas. Por ello, hemos recopilado 300 frases motivadoras dichas por personalidades célebres que se acabarán convirtiendo en tu lema del día a día. 

Muchas veces las palabras de nuestros seres queridos o las sentencias que hayamos aprendido de las experiencias de la vida son un pequeño empujón que pueden hacer nuestro día más llevadero. Si buscas una frase corta que sea ideal para dar una chispa de motivación, estás en el lugar correcto.

¿Cuál es la frase más motivadora del mundo?

Seguramente hayas escuchado infinidad de frases, pero ninguna te sube el ánimo lo suficiente. En la redacción optamos por esta del emprendedor estadounidense Henry Ford, ya que nos recuerda que podemos superar todas las adversidades que la vida nos ponga delante:

"Cuando todo parezca ir en tu contra, recuerda que el avión despega contra el viento." – Henry Ford

¿Qué frases cortas motivan?

"El mejor momento del día es ahora." – Pierre Bonnard

¿Qué frase puedo dedicar?

Si prefieres ir más hacia el lado cariñoso y deseas decirle algo bonito a esa persona especial, pero no te salen las palabras exactas, el escritor colombiano Gabriel García Márquez tiene la frase perfecta:

"Te quiero no por quien eres, sino por quien soy cuando estoy contigo."      – Gabriel García Márquez

¿Qué decir para motivar?

Como más conectamos como seres humanos es a través de las palabras. Por ello, es importante saber qué decir para animar a nuestras personas más cercanas cuando tienen un día gris, y el escritor Charles Bukowski no pudo haberlo expresado mejor:

"A veces te subes a la cama por las mañanas y piensas: 'no voy a lograrlo'. Pero te ríes por dentro, recordando todas las veces que te has sentido de esa manera." – Charles Bukowski

Frases motivadoras cortas

Muchas veces menos es más y, gracias al poder que tienen las palabras, podemos llegar a transmitir gran motivación con una frase corta. Observa cómo estas pequeñas sentencias de los sabios más célebres generan grandes sentimientos positivos. 

• "El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día." – Robert Collier
• "Nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido." – George Eliot
• "El único modo de hacer un gran trabajo es amar lo que haces." – Steve Jobs
• "La suerte es lo que sucede cuando la preparación se encuentra con la oportunidad." – Séneca
• "El que piensa que es demasiado pequeño para marcar la diferencia, nunca ha dormido con un mosquito." – Dalai Lama
• "No hay atajos para ningún lugar que valga la pena." – Beverly Sills
• "Cree en ti mismo y todo será posible." – Theodore Roosevelt
• "El fracaso es éxito si aprendemos de él." – Malcolm Forbes
• "La verdadera oportunidad para el éxito y el progreso viene de dentro." – Ralph Waldo Emerson
• "El amor no reclama posesiones sino que da libertad." – Ranbindranath Tagore

• "Hecho es mejor que perfecto." – Sheryl Sandberg
• "No importa cuántas veces te caigas, sino cuántas veces te levantas." – Vince Lombardi
• "Nada puede detener al hombre con la actitud mental correcta para lograr su objetivo." – Thomas Jefferson
• "El camino hacia el éxito y el camino hacia el fracaso son casi exactamente iguales." – Colin R. Davis
• "No hay viento favorable para el marinero que no sabe a qué puerto se dirige." – Séneca
• "El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el coraje para continuar." – Winston Churchill
• "No te preocupes por los fracasos, preocúpate por las posibilidades que pierdes al no intentarlo." – Jack Canfield
• "Si sueñas con ello, puedes lograrlo." – Zig Ziglar
• "Aquel que tiene un porqué para vivir se puede enfrentar a todos los 'cómos'." – Friedrich Nietzsche
• "La mejor venganza es un gran éxito." – Frank Sinatra

• "La mente es todo. Lo que piensas, te conviertes." – Buda
• "Lo que se obtiene con esfuerzo, esfuerzo cuesta." – San Juan de la Cruz
• "La suerte es lo que sucede cuando la preparación se encuentra con la oportunidad." – Séneca
• "Vale más actuar exponiéndose a arrepentirse de ello, que arrepentirse de no haber hecho nada." – Giovanni Boccaccio
• "Sé el cambio que quieres ver en el mundo." – Mahatma Gandhi
• "La forma en que te hablas a ti mismo afecta tu realidad." – Steve Maraboli
• "No te detengas cuando estés cansado, detente cuando hayas terminado." – Marilyn Monroe
• “Lo único que debemos temer es al miedo.” – Franklin Roosevelt
• "La vida es 10% lo que me pasa y 90% cómo reacciono a ello." – Charles R. Swindoll
• "Cree que puedes y ya estás a medio camino." – Theodore Roosevelt
• "Nunca te rindas en algo que realmente quieres. Es difícil de esperar, pero peor sería arrepentirse." – Neil Gaiman
• "El éxito no es para los vencidos, sino para aquellos que nunca se rinden." – Alex Zanardi
• "La única limitación es la que uno se impone." – Napoleón Bonaparte

Frases motivadoras de la vida

Cuando necesitamos ese pequeño empujoncito emocional o cuando queremos expresar los agradecidas que estamos con nuestra experiencia vital, no hay nada mejor que lo manifieste mejor que estas frases sobre la vida.

• "La vida es lo que pasa mientras estás ocupado haciendo otros planes." – John Lennon
• "La vida es un 10% lo que me sucede y un 90% cómo reacciono a ello." – Charles R. Swindoll
• "La vida es corta, sonríe mientras todavía tienes dientes." – Mallory Hopkins
• "La vida es lo que hacemos de ella. Los viajes son las cosas que leemos. Y la vida es la aventura que vivimos." – John Maxwell
• "La vida es un eco. Si no te gusta lo que recibes, revisa lo que estás enviando." – Zig Ziglar
• "La vida es un viaje que debe ser viajado sin temor." – Catherine McAuley
• "La vida es un sueño para el sabio, un juego para el tonto, una comedia para el rico, una tragedia para el pobre." – Sholom Aleijem
• "La vida es una serie de lecciones, las cuales, si aprendemos bien, nos acercarán al significado de nuestra existencia." – Oprah Winfrey
• "La vida es una serie de colisiones con el futuro; no es una suma de lo que hemos sido, sino de lo que anhelamos ser." – José Ortega y Gasset
• "La vida es corta, la sonrisa es gratis, la lucha es inevitable, el amor es todo lo que necesitas." – Richie Norton

• "La vida no se trata de encontrarse a uno mismo, sino de crearse a uno mismo." – George Bernard Shaw
• "La vida es una oportunidad, benefíciate de ella." – Buda
• "La vida es una obra de teatro que no permite ensayos. Por eso, canta, ríe, baila, llora y vive intensamente cada momento de tu vida, antes que el telón baje y la obra termine sin aplausos." – Charles Chaplin
• "La vida es un sueño y los sueños, sueños son." – Pedro Calderón de la Barca
• "La vida es un constante proceso de aprendizaje." – Indira Gandhi
• "La vida es como una bicicleta, para mantener el equilibrio, debes seguir adelante." – Albert Einstein
• Nuestras convicciones más arraigadas, más indubitables, son las más sospechosas. Ellas constituyen nuestro límite, nuestros confines, nuestra prisión." – José Ortega y Gasset 
• "El amor inmaduro dice: 'te amo porque te necesito'. El maduro dice: 'te necesito porque te amo'." – Erich Fromm
• "La vida es demasiado importante como para ser tomada en serio." – Oscar Wilde
• "La vida es un regalo, y con el regalo viene la responsabilidad. No lo tomes a la ligera." – Ann Brashares
• "La vida es demasiado corta para desperdiciarla haciendo cosas de las que no estamos orgullosos." – Jennifer Aniston
• "La vida es demasiado corta para preocuparse por las cosas que ya han sucedido. Es mejor preocuparse por lo que está por venir." – Michelle Gielan
• "La vida es demasiado corta para vivirla con ira, rencor o resentimiento." – Roy T. Bennett
• "La vida es como un espejo, te sonríe si la miras sonriendo." – Jim Morrison

• "La vida es demasiado corta para estar en guerra consigo mismo." – Shannon L. Alder
• "La vida es una aventura, no un viaje programado." – Eckhart Tolle
• "La vida es un banquete y la mayoría de los desgraciados sonríe hambriento." – Muriel Spark
• "La vida es una sucesión de lecciones que deben ser vividas para ser entendidas." – Helen Keller
• "La vida es demasiado corta para vivirla con remordimientos." – Paulo Coelho
• "La vida es un viaje, no un destino." – Ralph Waldo Emerson
• "La vida es un regalo. Y de nosotros depende vivirla bien." – Voltaire
• "La vida es una oportunidad, aprovéchala." – Madre Teresa
• "La vida es lo que hacemos de ella. Viajamos por el camino, no por el destino." – Gloria Naylor
• "La vida es como un jardín. Se pueden tener momentos perfectos pero no se pueden preservar, excepto en la memoria." – Leonard Nimoy
• "La vida es un libro y aquellos que no viajan solo leen una página." – San Agustín
• "La vida es corta, vive apasionadamente." – Debasish Mridha
• "La vida es un regalo precioso, pero recibimos un conjunto de instrucciones." – Desmond Tutu
• "La vida es corta, pero la eternidad es larga." – Johann Wolfgang von Goethe
• "La vida es una combinación de magia y pasta italiana." – Federico Fellini
• "La gente se olvidará de lo que dijiste, se olvidará de lo que hiciste, pero nunca se olvidará de cómo los hiciste sentir." – Maya Angelou

Frases motivadoras sobre el trabajo

Puede que a veces cueste ver la luz en el ámbito profesional, pero estamos seguras de que estas frases te ayudarán a ver tu trabajo de una manera más positiva y a manifestar el éxito que llevas dentro. 

• "El secreto del éxito en la vida es estar listo para la oportunidad cuando llegue." – Benjamin Disraeli
• "El trabajo duro siempre vence al talento cuando el talento no trabaja duro." – Tim Notke
• "El trabajo duro te lleva a donde la buena suerte no puede." – Harry Golden
• "La satisfacción radica en el esfuerzo, no necesariamente en el logro." – Mahatma Gandhi
• "No sueñes con el éxito, trabaja por él." – Estée Lauder
• "El genio comienza grandes obras; el trabajo solo las termina." – Joseph Joubert
• "El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito. Si amas lo que haces, tendrás éxito." – Albert Schweitzer
• "El trabajo no es lo que odias, sino lo que te da libertad." – Ellen Jamison
• "El éxito es ir de fracaso en fracaso sin perder entusiasmo." – Winston Churchill
• "El secreto de la productividad está en hacer menos cosas, no más." – Peter Drucker

• "La calidad nunca es un accidente; siempre es el resultado de un esfuerzo de la inteligencia." – John Ruskin
• "La inspiración existe, pero tiene que encontrarte trabajando." – Pablo Picasso
• "El éxito no se logra solo con cualidades especiales. Es sobre todo un trabajo de constancia, de método y de organización." – J.P. Sergent
• "El éxito es 1% inspiración y 99% transpiración." – Thomas Edison
• "El logro del éxito es algo que se rinde solo a los que luchan arduamente por él, y un minuto de descuido puede desbaratar una vida de trabajo." – Antonio Machado
• "El trabajo es una oportunidad para expresarte, para encontrar tu pasión. Haz lo que amas y no tendrás que trabajar ni un día más en tu vida." – Confucio
• "No permitas que el ruido de los demás ahogue tu voz interior." – Steve Jobs
• "La ambición es el camino hacia el éxito. La perseverancia es el vehículo en el que llegarás." – Bill Bradley
• "La oportunidad está a menudo disfrazada de trabajo duro, así que la mayoría de la gente no la reconoce." – Ann Landers
• "El trabajo arduo siempre da frutos, pero deben ser frutos bien cultivados." – Vivien Leigh
• "Si no pierdes, no puedes disfrutar de las victorias." – Rafael Nadal
• "El secreto de tu futuro está escondido en tu rutina diaria." – Mike Murdock
• "La recompensa del trabajo bien hecho es la oportunidad de hacer más trabajo bien hecho." – Jonas Salk
• "El éxito no es para los vencidos, sino para aquellos que nunca se rinden." – Alex Zanardi
• "El éxito es la combinación de trabajo duro, oportunidad y hacer las cosas en el momento correcto." – Fred Hampton

• "El trabajo duro no garantiza el éxito, pero mejora sus posibilidades." – B.J. Gupta
• "El secreto del éxito está en la constancia del propósito." – Benjamin Disraeli
• "El trabajo duro es una clave importante para el éxito, pero no es la única clave." – Yvette Luciano
• “El pesimista ve la dificultad en cada oportunidad, el optimista ve como una oportunidad cada dificultad.” – Winston Churchill
• "La clave del éxito es el trabajo duro y la determinación." – Beckah Shae
• "La determinación, el trabajo duro y un enfoque positivo son las claves del éxito." – Mark T. Bertolini
• "La mejor forma de predecir el futuro es crearlo." – Peter Drucker
• "El éxito es el resultado de la perfección, trabajo duro, aprendizaje y persistencia." – Colin Powell
• "El éxito es encontrar satisfacción en dar un pequeño paso en la dirección correcta. No es una línea recta; es una constante subida." – Jena Kingsley
• "El éxito no se trata de cuánto dinero haces, sino de la diferencia que haces en la vida de las personas." – Michelle Obama
• "El secreto del éxito es hacer lo ordinario de manera extraordinaria." – John D. Rockefeller
• "La pasión por el trabajo es lo que lleva al éxito." – Elon Musk
• "El éxito en la vida no se mide por lo que logras, sino por los obstáculos que superas." – Booker T. Washington

Frases motivadoras sobre el autoestima

Hay ocasiones en las que no nos sentimos al 100% seguras de nosotras mismas o dudamos de nuestras capacidades. Sin embargo, estas frases dichas por célebres son ideales para animarnos a ser nuestra mejor versión.

• "El amor propio es la base de todo éxito." – Pablo Picasso
• "Ámate a ti mismo primero y todo lo demás se cae en su lugar." – Lucille Ball
• "No se puede desgastar un buen sentimiento." – Jane Austen
• "La autoestima no es un regalo, es una conquista." – Joan Didion
• "Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento." – Eleanor Roosevelt
• "Aprende a valorarte a ti mismo, lo que piensas, lo que sientes, lo que haces." – Steve Maraboli
• "No busques aceptación externa para la autoestima, busca la aceptación interna." – Maxime Lagacé
• "Eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces y más inteligente de lo que piensas." – A. A. Milne
• "No confundas la modestia con la humildad. La modestia es una actitud, la humildad es una virtud." – Walter Winchell
• "La autoestima es tan importante para nuestra felicidad como las patas para una mesa. Es esencial para el éxito y la felicidad." – Louise Hart

• "Si quieres alcanzar, empieza por creer en ti mismo." – Bryant McGill
• "La autoestima es el fruto de la valentía. No es algo que tengas, sino algo que haces." – Nathaniel Branden
• "Tener un alto concepto de uno mismo no es algo malo, siempre y cuando lo logres con humildad y en equilibrio." – Norman Vincent Peale
• "La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito." – Ralph Waldo Emerson
• "Tienes que confiar en ti mismo cuando careces de seguridad." – Simona Halep
• "Tener una gran autoestima significa sentirse bien con uno mismo, no sobre uno mismo." – Nathaniel Branden
• "No te compares con nadie en este mundo. Si lo haces, te estás insultando a ti mismo." – Bill Gates
• "La autoestima es el convencimiento interno de que mereces ser feliz y mereces tener éxito." – Dr. Wayne Dyer
• "La autoestima no es solo un lujo; es una necesidad para los seres humanos a fin de poder florecer." – Nathaniel Branden
• "El mayor amor que puedes tener es por ti mismo. La confianza y la aceptación propia son tu clave para ser tu mejor versión." – Dodinsky
• "La autoestima es la habilidad de estar cómodo contigo mismo y con tu mundo." – Maxime Lagacé
• "El que se ama a sí mismo no tiene rival." – Benjamin Franklin
• "La autoestima no es egoísmo, es amor propio." – Barbara De Angelis
• "Nada es más importante que un enfoque positivo en uno mismo." – Stephen Richards
• "Tu relación contigo mismo establece el tono para todas las demás relaciones." – Robert Holden

• "La autoestima es como el perfume, lo llevas contigo donde quiera que vayas." – Louise Hay
• "La autoestima es la clave de la vida. En todas nuestras decisiones personales y profesionales, es el factor número uno." – Dan Baker
• "Cuanto mejor es tu autoestima, más sencillo es hablar de uno mismo y menos te importa lo que piensen los demás." – Zig Ziglar
• "La autoestima es el propio motor del éxito." – Maxime Lagacé
• "La autoestima no es un regalo, es una habilidad que se puede aprender." – Laura Vanderkam
• "La autoestima es la mejor ropa que puedes vestir." – Taylor Swift
• "La autoestima es una entidad sólida que crece a través de decisiones conscientes." – Maxwell Maltz
• "La autoestima y el amor propio son la clave para tener éxito en la vida." – Shailene Woodley
• "La autoestima es como una montaña rusa, tiene sus altibajos, pero depende de ti mantenerte en la cima." – Lucy H. Pearce
• "La autoestima es un requisito fundamental para la felicidad." – Brian Tracy
• "La autoestima es el primer secreto del éxito." – Ralph Waldo Emerson

Frases motivadoras para subir el ánimo

Para esos días más grises en los que no estamos al 100%, estas frases motivadoras nos subirán el ánimo gracias a las sabias palabras que alguna vez nombraros estas personas célebres. 

• "La actitud es una pequeña cosa que hace una gran diferencia." – Winston Churchill
• "Si puedes soñarlo, puedes hacerlo." – Walt Disney
• "El momento en que te sientes a punto de rendirte es generalmente el momento justo antes de un milagro." – Zig Ziglar
• "No importa cuántas veces fracases, debes seguir intentándolo. Al final, encontrarás el éxito." – Arnold Schwarzenegger
• "Todo lo que puedas imaginar, es real." – Pablo Picasso
• "No importa lo lento que vayas mientras no te detengas." – Confucio
• "La felicidad es una mariposa que, cuando perseguida, siempre está fuera de tu alcance. Pero si te sientas tranquilamente, puede posarse sobre ti." – Nathaniel Hawthorne
• “La mayor gloria no es no caer nunca, sino levantarse siempre.” – Nelson Mandela
• "El fracaso es la llave al éxito; cada error nos enseña algo." – Morihei Ueshiba
• "La vida es lo que hacemos de ella. Viajamos por el camino, no por el destino." – Gloria Naylor

• "Todo lo que puedas imaginar, puedes lograr." – Julie Andrews
• "La felicidad no es algo que se pospone para el futuro; es algo que diseñas para el presente." – Jim Rohn
• "Los desafíos son lo que hacen la vida interesante y superarlos es lo que hace la vida significativa." – Joshua J. Marine
• "Sé positivo, paciente y persistente. Nunca te des por vencido." – Philip Mantofa
• "No importa cuántas veces caigas, lo importante es cuántas veces te levantes." – Vince Lombardi
• "Mira hacia arriba, levántate y no dejes de avanzar." – Neil Armstrong
• "El optimismo es la fe que conduce al logro. Nada puede hacerse sin esperanza y confianza." – Helen Keller
• "La perseverancia no es una carrera larga, sino muchos sprints cortos uno tras otro." – Walter Elliot
• "La verdadera alegría de vivir está en el acto de dar sin esperar algo a cambio." – Andrew Carnegie
• "La forma en que veas tu futuro es mucho más importante que lo que ha sucedido en tu pasado." – Zig Ziglar

• "Todo es posible. Lo imposible solo tarda más tiempo." – Dan Brown
• "El entusiasmo es el pan diario para la juventud. El escepticismo, el diario para la vejez." – Benjamin Disraeli
• "No importa cuánto hagas, sino cuánto amor pones en lo que haces." – Madre Teresa
• "La clave es comenzar a soñar cuando estás despierto." – Wayne Dyer
• "Si sigues haciendo lo que siempre has hecho, seguirás consiguiendo lo que siempre has conseguido." – Jim Rohn
• "La felicidad depende de nosotros mismos." – Aristóteles
• "Cuando te concentras en los problemas, creces. Cuando te concentras en las posibilidades, tienes éxito." – Zig Ziglar

• "No juzgues cada día por lo que cosechas, sino por las semillas que siembras." – Robert Louis Stevenson
• "Nunca se pierde, solo se aprende." – Nelson Mandela
• "Cada día trae nuevas opciones." – Martha Beck
• "La vida es demasiado corta para ser pequeña." – Benjamin Disraeli
• "La paciencia es amarga, pero su fruto es dulce." – Jean-Jacques Rousseau
• "Cree en ti mismo y todo será posible." – Theodore Roosevelt
• "El tiempo es una moneda que puedes gastar como quieras, pero solo puedes gastar una vez." – Carl Sandburg
• "No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear." – Jon Kabat-Zinn

Frases motivadoras para mujeres

Nadie dijo que ser mujer sería fácil, pero muchas célebres han transmitido ese empoderamiento y fuerza femenina en algunas de sus declaraciones que han dejado huella en la mitad de la población mundial. 

• "No hay límites para lo que puedes lograr, excepto los límites que te colocas a ti misma." – Dorothy Height
• "Las mujeres son el verdadero motor del progreso humano." – Harriet Beecher Stowe
• "El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el coraje para continuar." – Serena Williams
• "El empoderamiento de las mujeres proviene de darles la confianza para que puedan tomar decisiones valientes." – Queen Rania de Jordania
• "No hay límites para lo que una mujer puede lograr." – Michelle Obama
• "Las mujeres son fuertes y capaces de abrir sus propios caminos." – J.K. Rowling
• "Las mujeres son líderes en todas partes donde estén, desde la sala de juntas hasta la sala de estar." – Sheryl Sandberg
• "La belleza de una mujer no está en su rostro, sino en su alma." – Audrey Hepburn
• "Las mujeres siempre deben recordar que no son la tabla de problemas, sino la solución." – Isabel Allende
• "El empoderamiento femenino significa construir confianza, habilidades y recursos para liderar una vida plena." – Melinda Gates

• "Las mujeres son capaces de hacer todo lo que se propongan." – Amelia Earhart
• "Ninguna mujer debería olvidar que es dueña de su vida." – Marie Curie
• "La fortaleza de una mujer está en su capacidad para abrazar su propia historia." – Isra Hirsi
• "Las mujeres tienen la capacidad de hacer todo lo que sueñan." – Dolly Parton
• "El cambio no vendrá si esperamos a otra persona, o si esperamos algún otro momento. Somos nosotros los que hemos estado esperando todo este tiempo. Somos el cambio que buscamos." – Michelle Obama
• "Las mujeres tienen que reforzarse mutuamente, no competir entre sí." – Priyanka Chopra
• "La mujer que no necesita validación externa es la mujer más temible de todas." – Mohadesa Najumi
• "La mujer que camina sola probablemente comenzará a llegar más lejos." – Maya Angelou
• "El poder que tienes para crear una vida mejor es ilimitado." – Oprah Winfrey
• "El éxito no se trata de ser la mejor. Se trata de ser mejor que ayer." – Arianna Huffington
• "No quiero que las mujeres tengan poder sobre los hombres, sino sobre sí mismas." – Mary Wollstonecraft

• "La vida no es fácil para ninguno de nosotros. Pero, ¿qué importa? Tenemos que tener perseverancia y, sobre todo, confianza en nosotros mismos. Tenemos que creer que somos dotadas para hacer algo, y que ese algo debe ser alcanzado." – Marie Curie
• "Una mujer con una voz es por definición una mujer fuerte. Pero la búsqueda para encontrar esa voz puede ser extremadamente larga." – Melinda Gates
• "El poder femenino significa que las mujeres tienen una voz, tienen una opinión, y la hacen sentir de una manera en la que nadie más puede." – Kathy Najimy
• "Ninguna mujer debería olvidar nunca que ella no necesita a nadie que no la necesite." – Marilyn Monroe
• "No te preocupes por lo que piensen de ti. En lugar de eso, preocúpate por lograr tus metas." – Michelle Obama
• "Las mujeres tienen que trabajar mucho más que los hombres para hacerse notar." – Charlotte Whitton
• "Las mujeres tienen que comenzar a apoyarse entre sí. Dejar de estar en competencia y empezar a estar en colaboración." – Lita Lewis
• "Lo que haces marca la diferencia, y tienes que decidir qué tipo de diferencia quieres hacer." – Jane Goodall
• "No puedes vivir tu vida para complacer a otras personas." – Oprah Winfrey
• "El poder no se da. Hay que tomarlo." – Beyoncé

• "Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud." – Maya Angelou
• "No tienes que ser la mejor. Solo tienes que ser mejor que ayer." – Marilyn Monroe
• "La mejor protección que cualquier mujer puede tener es el coraje." – Elizabeth Cady Stanton
• "Creo en ser fuerte cuando todo parece ir mal. Creo que las mujeres fuertes pueden cambiar el mundo." – Ritu Ghatourey
• "Nunca dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo." – Ava DuVernay
• "No necesito que nadie crea en mí. Yo lo hago." – Rupi Kaur
• "Cualquier mujer que entienda los problemas de llevar una casa está muy cerca de entender los de llevar un país." – Margaret Thatcher
• "Nunca subestimes el poder de una mujer." – Nellie McClung
• "Las mujeres jóvenes necesitan ver modelos a seguir de mujeres fuertes." – Christy Turlington
• "Lo más valiente que puedes hacer es ser tú misma." – Brené Brown

Frases motivadoras positivas para dar los buenos días

No hay nada como despertar y dar la bienvenida a un nuevo día con una frase motivadora, tanto para ti como para enviársela a tus seres queridos.

• "Cada nuevo amanecer es una nueva oportunidad para comenzar de nuevo y ser mejor." – Oprah Winfrey
• "Cada día es una oportunidad para cambiar tu vida." – Zig Ziglar
• "Buenos días. La vida te ofrece otro día para hacer realidad tus sueños." – Les Brown
• "El secreto de tener un día grandioso es pensar en grande desde el momento en que te despiertas." – Mark Victor Hansen
• "Levántate con determinación, ve a dormir con satisfacción."– George Lorimer
• "Hoy puede ser un gran día si así lo decides." – Joan Manuel Serrat
• "Buenos días. Ama la vida que vives y vive la vida que amas." – Bob Marley
• "Nunca es demasiado tarde para ser quien quieres ser. Comienza hoy." – George Eliot
• "Buenos días. La mejor manera de predecir tu futuro es crearlo." – Abraham Lincoln
• "La clave para ser feliz es aceptar cada día como un regalo y enfrentarlo con una sonrisa." – Maya Angelou

• "La vida es una obra de teatro. Levántate y actúa tu parte." – Charles Chaplin
• "Las oportunidades no ocurren, las creas." – Chris Grosser
• "No puedes tener un buen día con una mala actitud, y no puedes tener un mal día con una buena actitud." – Joyce Meyer
• "El secreto para avanzar es simplemente comenzar." – Mark Twain
• "El futuro pertenece a aquellos que ven posibilidades antes de que sean evidentes." – John Sculley
• "El mayor regalo que puedes recibir es otro día de vida." – Sara Paretsky
• "Si quieres hacer tus sueños realidad, el primer paso es despertarte." – J.M. Power
• "La oportunidad está en todas partes. Lo que hace la diferencia es la acción." – Zig Ziglar
• "El optimismo perpetuo multiplica las oportunidades." – Helen Keller
• "Cada día trae nuevas oportunidades, puedes elegir quedarte dormido o levantarte y perseguir tus sueños." – Arnold Schwarzenegger

• "Si supiera que el mundo se acaba mañana, yo, hoy todavía, plantaría un árbol." – Martin Luther King
• “La persona que no está en paz será una persona en guerra con el mundo.” – Mahatma Gandhi
• "La vida comienza cada mañana." – Joel Osteen
• "Cada día trae nuevas oportunidades para cambiar tu vida." – Steve Harvey
• "La vida es un viaje que debe ser vivido, no un problema que debe ser resuelto." – Ralph Waldo Emerson
• "Cada amanecer es una nueva oportunidad para brillar." – Michelle Ryan
• "La vida es un regalo y la mayoría de las personas se dan cuenta de ello cuando es demasiado tarde." – Marty Rubin
• "Cada día trae una oportunidad de hacerlo mejor que ayer." – Dan Miller
• "Aprovecha el día, carpe diem, y haz que tu vida extraordinaria comience cada mañana." – Dolly Parton
• "La vida es una serie de colisiones con el futuro; no es una suma de lo que hemos sido, sino de lo que anhelamos ser." – José Ortega y Gasset

• "La mañana es maravillosa. Su único inconveniente es que llega en un momento en que uno no está completamente despierto." – Oscar Wilde
• "Los buenos días te dan la oportunidad de conquistar el día." – Dan Miller
• "Cada día es un buen día para ser agradecido." – Charlie Brown (Charles M. Schulz)
• "Cada mañana trae consigo un nuevo día con nuevas oportunidades para cambiar el mundo y hacerlo mejor." – Malala Yousafzai
• "Levántate temprano, abre tus alas y vuela hacia un nuevo día lleno de oportunidades." – Michelle Obama
• "El secreto para tener un gran día es comenzar cada mañana con una actitud positiva." – Catherine Pulsifer
• "La mañana es un nuevo lienzo. Tú eliges los colores, los pinceles y el camino a seguir." – Vincent van Gogh
• "Cada amanecer es una bendición, una oportunidad para comenzar de nuevo y hacer lo mejor posible." – Keanu Reeves

Frases motivadoras positivas para dar las buenas noches

Cerrar la jornada con una botina frase de buenas noches es una muy buena opción para descansar con positividad. Estas frases anónimas las puedes convertir en tu lema antes de dormir o enviárselas a tus seres queridos. 

• "Las estrellas brillan en lo alto para recordarnos que incluso en la oscuridad hay luz y belleza. Buenas noches." – Anónimo
• "Duerme con la certeza de que cada amanecer es una oportunidad para renovar tus sueños y lograr tus metas. Buenas noches." – Anónimo
• "Que tus sueños sean como estrellas brillando en la noche, guiándote hacia un mañana lleno de posibilidades. Buenas noches." – Anónimo
• "Cierra los ojos y déjate llevar por los sueños, sabiendo que el mañana está lleno de nuevas oportunidades. Buenas noches." – Anónimo
• "Que tus sueños sean el puente hacia un futuro brillante. Descansa y recarga tu energía. Buenas noches." – Anónimo
• "La noche es solo un breve descanso para prepararte para un nuevo día lleno de logros. Buenas noches." – Anónimo
• "Duerme profundamente y despierta con entusiasmo, ya que cada día es una oportunidad para ser feliz. Buenas noches." – Anónimo
• "Descansa, relájate y recuerda que cada nuevo día es una hoja en blanco para escribir tu historia. Buenas noches." – Anónimo
• "Que tus sueños sean el mapa para alcanzar tus metas. Descansa y prepara tu mente para un nuevo comienzo. Buenas noches." – Anónimo
• "Agradece por el día que termina y prepárate para un nuevo amanecer lleno de oportunidades. Buenas noches." – Anónimo

• "La noche es el momento perfecto para agradecer por el día y visualizar los logros del mañana. Buenas noches." – Anónimo
• "Descansa, recarga tus energías y sueña en grande. Mañana es un nuevo día para hacer realidad tus metas. Buenas noches." – Anónimo
• "Que la paz y la tranquilidad de la noche te acompañen en tus sueños. Que tengas unas buenas noches y un despertar lleno de esperanza." – Anónimo
• "Las noches traen consigo la promesa de un mañana mejor. Descansa y prepárate para un nuevo día lleno de oportunidades. Buenas noches." – Anónimo
• "Que cada estrella en el cielo te recuerde que tus sueños pueden hacerse realidad. Descansa bien, buenas noches." – Anónimo
• "Las noches son la pausa necesaria para recargar energías y prepararse para el éxito del mañana. Buenas noches." – Anónimo
• "La noche es el lienzo de los sueños. Descansa y prepárate para pintar un mañana brillante. Buenas noches." – Anónimo
• "Que la noche te brinde serenidad para enfrentar un nuevo día lleno de posibilidades. Descansa, buenas noches." – Anónimo
• "Descansa y renueva tus energías, ya que cada noche es una oportunidad para prepararte para el éxito." – Anónimo
• "Buenas noches. Que cada estrella te recuerde que tus sueños están a tu alcance." – Anónimo

• "Que la noche te brinde la calma necesaria para abrazar tus sueños y despertar con determinación." – Anónimo
• "Que la serenidad de la noche te llene de paz y prepare el escenario para un amanecer lleno de oportunidades." – Anónimo
• "Duerme con la seguridad de que cada noche oscura es solo el preludio de un nuevo día lleno de luz." – Anónimo
• "La noche es un recordatorio de que cada día tiene un final, pero también la promesa de un nuevo comienzo." – Anónimo
• "Descansa sabiendo que en cada amanecer se esconden infinitas posibilidades para lograr tus sueños." – Anónimo
• "En cada estrella hay un deseo. Que esta noche tus sueños te acerquen a cumplir los tuyos." – Anónimo
• "Que esta noche brille con la promesa de un mañana lleno de logros y felicidad." – Anónimo
• "Cada noche es una oportunidad para cerrar los ojos, agradecer y prepararte para un nuevo capítulo." – Anónimo

• "Que las estrellas vigilen tus sueños para hacerlos brillar con luz propia." – Anónimo
• "La noche es un abrazo cósmico que te invita a descansar y soñar en grande." – Anónimo
• "Descansa y renueva tus energías para despertar con fuerza y determinación." – Anónimo
• "Que la luna te guíe a través de tus sueños, llevándote hacia un mañana radiante." – Anónimo
• "Cada noche es una lección, un recordatorio de que mañana es una oportunidad para ser mejor." – Anónimo
• "En cada sueño hay una semilla de futuro. Que tus noches te acerquen a tu cosecha de sueños." – Anónimo
• "Duerme con la confianza de que cada noche oscura precede a un brillante amanecer." – Anónimo
• "En cada estrella hay un deseo. Que esta noche puedas descansar para verlos cumplidos." – Anónimo
• "Que cada sueño sea un paso más hacia la realidad que deseas. Buenas noches." – Anónimo
• "Descansa con la seguridad de que cada amanecer te acerca un paso más a tus objetivos." – Anónimo