Así tienes que lavarte el pelo si lo tienes fino: trucos para que no se apelmace y tenga mucho volumen
Si eres de las que tienes poco pelo y fino y necesitas un chute de volumen extra, atenta a la forma de lavártelo porque marca la diferencia a la hora de conseguir pelazo.
Actualizado a 12 de julio de 2023, 10:02
El cabello fino se caracteriza por ser más delgado, tener una textura más lisa, mayor tendencia a estropearse y romperse y por lucir plano y sin volumen. Si es tu caso, ¿sabes cómo tienes que lavarlo para que no se apelmace y se quede sin vida? Para empezar, los champús suaves que den volumen, junto a los lavados frecuentes son una buena opción. La clave está en que el producto sea ligero y nada denso.
Tips para un correcto lavado en cabello fino
- Puedes lavar el pelo a diario. Habrás escuchado que lavarse el pelo a diario es desaconsejable. Sin embargo, según afirma la Dra. María Rogel, dermatóloga experta en tricología, "hacerlo con un champú suave, con un pH entre 5,5 y 6,5 -parecido al de la piel- es totalmente seguro y recomendable si tienes el cabello graso”, aclara la doctora.
- Aunque si puedes esperar un día entre lavados, hazlo. "Es también recomendable el uso de un champú clarificante una vez a la semana que ayude a retirar el resto de los productos y el exceso de sebo”, añade. En cuanto a los champús en seco, es preferible reducir su uso solo a situaciones de emergencia.El pelo fino es propenso a los nudos y los enredos, por eso es vital usar acondicionador. El truco está en aplicarlo solo en la mitad inferior del cabello, de medios a puntas, y prescindir de las raíces. "El acondicionador cerca del cuero cabelludo puede resultar contraproducente si tu pelo, además de fino, es propenso a la grasa”, afirma Rogel.
- Un cuarto de cucharada de champú. El champú se acumula en el cabello, por lo que con un cuarto de dosis será suficiente. Utiliza menos cantidad si tienes el pelo corto y más si lo tienes muy largo o grueso.
- Masajea el cuero cabelludo. Está comprobado que es bueno hacerlo, porque es donde se acumula la mayor parte de la grasa. El masaje no solo te ayudará a limpiar el cuero cabelludo, también estimulará su flujo sanguíneo (lo que incluso puede favorecer el engrosamiento del pelo). "Realiza el masaje durante al menos tres minutos, insistiendo en zonas como la coronilla, la nuca y detrás de las orejas; si lo haces podrás saltarte la parte de “repetir” el champú”, explica la doctora.
- Aclarado con agua tibia. Un mal aclarado va a engrasar la fibra capilar y a saturar el cuero cabelludo de producto. Ten en cuenta que el agua caliente puede irritar el cuero cabelludo e incentivar la producción de grasa. la experta aconseja un aclarado exhaustivo con agua tibia y terminar con agua fría para sellar la fibra capilar.
Algunas ideas para aportar volumen a tu cabello fino
Cada cabello es un mundo. No hay una melena igual a otra. No es lo mismo tener un cabello rizado y grueso que uno lacio y super fino. Obviamente los rizos tendrán mas volumen. Si tu caso es el del pelo fino y te quejas de que no tienes cuerpo, toma nota de estos consejos para conseguir subir el volumen:
Hay cortes de pelo que se pueden trabajar para favorecer ese aumento de volumen a los cabellos finos. Por ejemplo el corte Magritte. Este corte se trata en realidad del conocido y favorecedor corte bob, pero cuenta con una línea de corte ligeramente creciente en uno de los lados del frontal.
El objetivo es crear una sutil asimetría para aportarle ese volumen tan necesario. Es un corte ideal para cualquier tipo de cabello pero especialmente para los más finos y sin cuerpo ya que conseguirás una melena elevada al cuadrado.
Si quieres es un acabado ligeramente messy y con un extra de volumen, utiliza algún producto de styling que aporte textura. Sécalo bien y con la ayuda de un cepillo plano, trabaja los mechones en ambas direcciones con suaves giros.
- Después de lavar tu cabello, sécalo suavemente con una toalla absorbente. Evita frotar con demasiada energía, ya que esto puede dañar el cabello fino y provocar roturas.
- Si usas herramientas de calor, como secadores, planchas o rizadores, asegúrate de utilizar temperaturas bajas o medias. El calor excesivo daña la fibra del cabello y hace que se vea más débil.
- Peina con cuidado. Para ello, utiliza un peine de dientes anchos o un cepillo de cerdas suaves para desenredarlo. Comienza desde las puntas y ve subiendo gradualmente hacia las raíces para evitar tirones y roturas.
- Los productos voluminizadores son una buena idea, si quieres agregar volumen. Apuesta por mousses o sprays específicos para dar cuerpo. Aplica estos productos en las raíces o en las áreas donde necesites mayor cuerpo.
Los mejores productos para el cuidado de pelo fino
1 / 4
Thickening Shampoo, de Revitalash
Champú enfocado a engrosar y tratar el cuero cabelludo, que cuenta con ingredientes especializados para optimizar su salud mediante la limpieza y el fortalecimiento del cabello a la vez que lo protege de los factores ambientales.
Precio: 36€
2 / 4
Champú pelo fino, de OUAI
Este champú devuelve la vida al cabello fino y liso con los poderes fortificantes de la queratina, la biotina, el extracto de cáñamo nutritivo y el aceite de semilla de chía. El cabello está limpio, lleno de vigor y volumen. Todo en un packaging ecológico con ingredientes sostenibles.
Precio: 27,99 €, solo en Sephora
3 / 4
Defy Damage Protective Shampoo, de Joico
Champú Protector con ingredientes que fortalecen los enlaces internos de la hebra del cabello, además de arginina, aceite de semilla de moringa y aceite de rosa mosqueta, para proteger.
Precio: 29,10€
4 / 4
Scalp and Hair, de Guerlain
Una fórmula que combina la riqueza de un aceite nutritivo, la ligereza de un agua refrescante y el poder de un sérum cargado de miel y jalea real. Su objetivo: revitalizar el cuero cabelludo sin dejar las raíces grasas y acondicionar los largos sin apelmazarlos.
Precio: 129,99 €
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